Lunch Snacks & Combinations
GOUDA & SHARP CHEDDAR NATURAL CHEESES AND TRISCUIT MINI ORIGINAL CRACKERS, GOUDA & SHARP CHEDDAR, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein18.6g27.6% der Energie
Fett23.3g34.5% der Energie
Kohlenhydrate25.6g37.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.5g
Protein
18.6g (27.6%)Fett
23.3g (34.5%)Kohlenhydrate
25.6g (37.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein18.6g
Fett23.3g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein37%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GOUDA & SHARP CHEDDAR NATURAL CHEESES AND TRISCUIT MINI ORIGINAL CRACKERS, GOUDA & SHARP CHEDDAR, ORIGINAL zeigen 395 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.6g Protein, 23.3g Fettgehalt und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten