Lunch Snacks & Combinations
GARLIC HUMMUS + GARLIC HERB CHICKEN BREAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas12.9g32.7% de la energía
Grasas12.4g31.5% de la energía
Carbohidratos14.1g35.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
12.9g (32.7%)Grasas
12.4g (31.5%)Carbohidratos
14.1g (35.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas12.9g
Grasas12.4g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales19%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARLIC HUMMUS + GARLIC HERB CHICKEN BREAST muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 12.4g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes