Lunch Snacks & Combinations
EGG SALAD SNACK BREAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías270kcal / 100g
Proteínas9.4g22.1% de la energía
Grasas18g42.3% de la energía
Carbohidratos15.2g35.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.6g
Proteínas
9.4g (22.1%)Grasas
18g (42.3%)Carbohidratos
15.2g (35.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías270kcal
Proteínas9.4g
Grasas18.0g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales28%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGG SALAD SNACK BREAK proporciona 270 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 18g de grasas y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes