Lunch Snacks & Combinations

EGG & CHEESE SNACK BOX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas10.6g27.3% de la energía
Grasas13.3g34.3% de la energía
Carbohidratos14.9g38.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
10.6g (27.3%)
Grasas
13.3g (34.3%)
Carbohidratos
14.9g (38.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas10.6g
Grasas13.3g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales20%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EGG & CHEESE SNACK BOX muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 13.3g de grasas y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C