Lunch Snacks & Combinations

COLBY JACK CHEESE (COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES), CROSTINI CRACKERS, AND BEEF STICKS SNACK TRAY, COLBY JACK CHEESE (COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES), CROSTINI CRACKERS, AND BEEF STICKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas17.7g25.3% de la energía
Grasas27.4g39.2% de la energía
Carbohidratos24.8g35.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.9g
Proteínas
17.7g (25.3%)
Grasas
27.4g (39.2%)
Carbohidratos
24.8g (35.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas17.7g
Grasas27.4g
Carbohidratos24.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas35%
Grasas totales42%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COLBY JACK CHEESE (COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES), CROSTINI CRACKERS, AND BEEF STICKS SNACK TRAY, COLBY JACK CHEESE (COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES), CROSTINI CRACKERS, AND BEEF STICKS revela un aporte de 407 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.7g de proteínas, 27.4g de lípidos y 24.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium