Lunch Snacks & Combinations

CHEESE PIZZA APPLESAUCE, WHOLE WHEAT PIZZA CRUST, LOW-MOISTURE PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & PIZZA SAUCE, CHEESE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas7.3g21.2% de la energía
Grasas5.7g16.5% de la energía
Carbohidratos21.5g62.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
7.3g (21.2%)
Grasas
5.7g (16.5%)
Carbohidratos
21.5g (62.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas7.3g
Grasas5.7g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE PIZZA APPLESAUCE, WHOLE WHEAT PIZZA CRUST, LOW-MOISTURE PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & PIZZA SAUCE, CHEESE PIZZA revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 5.7g de lípidos y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A