Lunch Snacks & Combinations

BLACK FOREST UNCURED HAM WITH GOUDA CHEESE DARK CHOCOLATE CRANBERRIES PREMIUM SNACKING, GOUDA CHEESE, DARK CHOCOLATE CRANBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas14.6g27.2% de la energía
Grasas14.6g27.2% de la energía
Carbohidratos24.4g45.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
14.6g (27.2%)
Grasas
14.6g (27.2%)
Carbohidratos
24.4g (45.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas14.6g
Grasas14.6g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK FOREST UNCURED HAM WITH GOUDA CHEESE DARK CHOCOLATE CRANBERRIES PREMIUM SNACKING, GOUDA CHEESE, DARK CHOCOLATE CRANBERRIES muestra 280 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 14.6g de grasas y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A