Lunch Snacks & Combinations
APPLES & CHEDDAR CHEESE WITH DARK CHOCOLATE, ALMOND MIX & CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas7.1g16.5% de la energía
Grasas12.4g28.8% de la energía
Carbohidratos23.5g54.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.0g
Proteínas
7.1g (16.5%)Grasas
12.4g (28.8%)Carbohidratos
23.5g (54.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas7.1g
Grasas12.4g
Carbohidratos23.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLES & CHEDDAR CHEESE WITH DARK CHOCOLATE, ALMOND MIX & CRACKERS revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 12.4g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes