Lunch Snacks & Combinations

AKARA, AFRICAN FALAFEL BURGERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas3.5g16.6% de la energía
Grasas3.5g16.6% de la energía
Carbohidratos14.1g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.1g
Proteínas
3.5g (16.6%)
Grasas
3.5g (16.6%)
Carbohidratos
14.1g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AKARA, AFRICAN FALAFEL BURGERS proporciona 112 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C