Liquor and cocktails
Pina Colada
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías151kcal / 100g
Proteínas0.4g1.8% de la energía
Grasas2.1g9.5% de la energía
Carbohidratos19.5g88.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
0.4g (1.8%)Grasas
2.1g (9.5%)Carbohidratos
19.5g (88.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías151kcal
Proteínas0.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos19.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas1%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pina Colada proporciona 151 kcal. Contiene 0.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 19.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes