Winged beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Equilibrio energético de macronutrientes
Calculadora dinámica de porción y salud
Macronutrientes de la porción (100g)
% del valor diario recomendado
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Winged beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 5.8g de lípidos y 14.9g de carbohidratos.