Legumes and Legume Products
Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas8.3g27.9% de la energía
Grasas0.4g1.3% de la energía
Carbohidratos21.1g70.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.8g
Proteínas
8.3g (27.9%)Grasas
0.4g (1.3%)Carbohidratos
21.1g (70.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas8.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, without salt muestra 118 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 0.4g de grasas y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes