Legumes and Legume Products
Peanuts, valencia, oil-roasted, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías589kcal / 100g
Proteínas27g28.6% de la energía
Grasas51.2g54.2% de la energía
Carbohidratos16.3g17.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.5g
Proteínas
27g (28.6%)Grasas
51.2g (54.2%)Carbohidratos
16.3g (17.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías589kcal
Proteínas27.0g
Grasas51.2g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas54%
Grasas totales79%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 589 kcal)
🏃♂️Correr54minutos
🚴♀️Ciclismo67minutos
🚶♂️Caminar140minutos
🧘♀️Yoga210minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Peanuts, valencia, oil-roasted, without salt revela un aporte de 589 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27g de proteínas, 51.2g de lípidos y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes