Legumes and Legume Products

Meat extender

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías311kcal / 100g
Proteínas41.7g52.5% de la energía
Grasas3g3.8% de la energía
Carbohidratos34.7g43.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.4g
Proteínas
41.7g (52.5%)
Grasas
3g (3.8%)
Carbohidratos
34.7g (43.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías311kcal
Proteínas41.7g
Grasas3.0g
Carbohidratos34.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas83%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Meat extender muestra 311 calorías por 100g. Ofrece 41.7g de proteínas, 3g de grasas y 34.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber