Legumes and Legume Products

Meat extender

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien311kcal / 100g
Protein41.7g52.5% der Energie
Fett3g3.8% der Energie
Kohlenhydrate34.7g43.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.4g
Protein
41.7g (52.5%)
Fett
3g (3.8%)
Kohlenhydrate
34.7g (43.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien311kcal
Protein41.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate34.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein83%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Meat extender zeigen 311 Kalorien pro 100g. Es liefert 41.7g Protein, 3g Fettgehalt und 34.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten