Lamb, Veal, and Game Products
Veal, variety meats and by-products, liver, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas28.4g73.8% de la energía
Grasas6.3g16.4% de la energía
Carbohidratos3.8g9.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.5g
Proteínas
28.4g (73.8%)Grasas
6.3g (16.4%)Carbohidratos
3.8g (9.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas28.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas57%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Veal, variety meats and by-products, liver, cooked, braised proporciona 192 kcal. Contiene 28.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes