Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, rib, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas23.1g46.3% de la energía
Grasas26.8g53.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.9g
Proteínas
23.1g (46.3%)Grasas
26.8g (53.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas23.1g
Grasas26.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas46%
Grasas totales41%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lamb, rib, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled proporciona 340 kcal. Contiene 23.1g de proteínas, 26.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes