Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, loin saddle, separable lean and fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas16.6g41.8% de la energía
Grasas22.9g57.7% de la energía
Carbohidratos0.2g0.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.7g
Proteínas
16.6g (41.8%)Grasas
22.9g (57.7%)Carbohidratos
0.2g (0.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas16.6g
Grasas22.9g
Carbohidratos0.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas33%
Grasas totales35%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, New Zealand, imported, loin saddle, separable lean and fat, raw muestra 273 calorías por 100g. Ofrece 16.6g de proteínas, 22.9g de grasas y 0.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes