Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías296kcal / 100g
Proteínas24.4g53.4% de la energía
Grasas21.3g46.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.7g
Proteínas
24.4g (53.4%)Grasas
21.3g (46.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías296kcal
Proteínas24.4g
Grasas21.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas49%
Grasas totales33%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga106minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled proporciona 296 kcal. Contiene 24.4g de proteínas, 21.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes