Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, opossum, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas30.2g74.8% de la energía
Grasas10.2g25.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.4g
Proteínas
30.2g (74.8%)Grasas
10.2g (25.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas30.2g
Grasas10.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas60%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Game meat, opossum, cooked, roasted revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 30.2g de proteínas, 10.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes