Jams, syrups, toppings

Bean paste, sweetened

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas6.2g10.9% de la energía
Grasas0.5g0.9% de la energía
Carbohidratos50g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.7g
Proteínas
6.2g (10.9%)
Grasas
0.5g (0.9%)
Carbohidratos
50g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas6.2g
Grasas0.5g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bean paste, sweetened proporciona 226 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 0.5g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C