Mermelada y Jalea

TASTY JOY, SWEET PURPLE YAM JAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías309kcal / 100g
Proteínas2.9g3.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos73.5g96.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.4g
Proteínas
2.9g (3.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
73.5g (96.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías309kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos73.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TASTY JOY, SWEET PURPLE YAM JAM proporciona 309 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 0g de grasas y 73.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium