Helado y Yogur Congelado

WEIGHT WATCHERS, GIANT ICE CREAM CONES, CHOCOLATE FUDGE SWIRL, CHOCOLATE FUDGE SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas4g8.1% de la energía
Grasas6.1g12.4% de la energía
Carbohidratos39.2g79.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.3g
Proteínas
4g (8.1%)
Grasas
6.1g (12.4%)
Carbohidratos
39.2g (79.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.1g
Carbohidratos39.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WEIGHT WATCHERS, GIANT ICE CREAM CONES, CHOCOLATE FUDGE SWIRL, CHOCOLATE FUDGE SWIRL proporciona 216 kcal. Contiene 4g de proteínas, 6.1g de grasas y 39.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A