Eiscreme & Frozen Yogurt
WEIGHT WATCHERS, GIANT ICE CREAM CONES, CHOCOLATE FUDGE SWIRL, CHOCOLATE FUDGE SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein4g8.1% der Energie
Fett6.1g12.4% der Energie
Kohlenhydrate39.2g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
4g (8.1%)Fett
6.1g (12.4%)Kohlenhydrate
39.2g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein4.0g
Fett6.1g
Kohlenhydrate39.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WEIGHT WATCHERS, GIANT ICE CREAM CONES, CHOCOLATE FUDGE SWIRL, CHOCOLATE FUDGE SWIRL enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 6.1g Fett und 39.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten