Helado y Yogur Congelado

VANILLA FLAVORED ICE CREAM BETWEEN TWO CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICH, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas3.8g7.7% de la energía
Grasas9.5g19.2% de la energía
Carbohidratos36.2g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.5g
Proteínas
3.8g (7.7%)
Grasas
9.5g (19.2%)
Carbohidratos
36.2g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas3.8g
Grasas9.5g
Carbohidratos36.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA FLAVORED ICE CREAM BETWEEN TWO CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICH, VANILLA proporciona 238 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 9.5g de grasas y 36.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium