Eiscreme & Frozen Yogurt
VANILLA FLAVORED ICE CREAM BETWEEN TWO CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICH, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein3.8g7.7% der Energie
Fett9.5g19.2% der Energie
Kohlenhydrate36.2g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.5g
Protein
3.8g (7.7%)Fett
9.5g (19.2%)Kohlenhydrate
36.2g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein3.8g
Fett9.5g
Kohlenhydrate36.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA FLAVORED ICE CREAM BETWEEN TWO CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICH, VANILLA enthält insgesamt 238 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 9.5g Fett und 36.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten