Helado y Yogur Congelado
TIRAMISU GELATO, TIRAMISU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas3.1g7.7% de la energía
Grasas6.2g15.5% de la energía
Carbohidratos30.8g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.1g
Proteínas
3.1g (7.7%)Grasas
6.2g (15.5%)Carbohidratos
30.8g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas3.1g
Grasas6.2g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TIRAMISU GELATO, TIRAMISU muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 6.2g de grasas y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes