Helado y Yogur Congelado
SAN BERNARDO, PREMIUM ICE CREAM, CREAM CHEESE & SOUR CREAM, CREAM CHEESE & SOUR CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías229kcal / 100g
Proteínas2.9g6.8% de la energía
Grasas12.9g30.1% de la energía
Carbohidratos27.1g63.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
2.9g (6.8%)Grasas
12.9g (30.1%)Carbohidratos
27.1g (63.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías229kcal
Proteínas2.9g
Grasas12.9g
Carbohidratos27.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SAN BERNARDO, PREMIUM ICE CREAM, CREAM CHEESE & SOUR CREAM, CREAM CHEESE & SOUR CREAM revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 12.9g de lípidos y 27.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes