Helado y Yogur Congelado
ROCKY ROAD FLAVORED ICE CREAM, ROCKY ROAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías236kcal / 100g
Proteínas4.5g10.0% de la energía
Grasas12.4g27.6% de la energía
Carbohidratos28.1g62.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
4.5g (10.0%)Grasas
12.4g (27.6%)Carbohidratos
28.1g (62.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías236kcal
Proteínas4.5g
Grasas12.4g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROCKY ROAD FLAVORED ICE CREAM, ROCKY ROAD proporciona 236 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 12.4g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes