Helado y Yogur Congelado
ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM SWIRLED WITH MARSHMALLOW & ALMONDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas3.5g8.1% de la energía
Grasas11.6g27.0% de la energía
Carbohidratos27.9g64.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.0g
Proteínas
3.5g (8.1%)Grasas
11.6g (27.0%)Carbohidratos
27.9g (64.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas3.5g
Grasas11.6g
Carbohidratos27.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM SWIRLED WITH MARSHMALLOW & ALMONDS revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 11.6g de lípidos y 27.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes