Helado y Yogur Congelado

REAL PREMIUM COFFEE & DONUTS ICE CREAM, COFFEE & DONUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas3.2g7.4% de la energía
Grasas11.8g27.4% de la energía
Carbohidratos28g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.0g
Proteínas
3.2g (7.4%)
Grasas
11.8g (27.4%)
Carbohidratos
28g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas3.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REAL PREMIUM COFFEE & DONUTS ICE CREAM, COFFEE & DONUTS proporciona 226 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 11.8g de grasas y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium