Eiscreme & Frozen Yogurt

REAL PREMIUM COFFEE & DONUTS ICE CREAM, COFFEE & DONUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien226kcal / 100g
Protein3.2g7.4% der Energie
Fett11.8g27.4% der Energie
Kohlenhydrate28g65.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.0g
Protein
3.2g (7.4%)
Fett
11.8g (27.4%)
Kohlenhydrate
28g (65.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien226kcal
Protein3.2g
Fett11.8g
Kohlenhydrate28.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga81Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion REAL PREMIUM COFFEE & DONUTS ICE CREAM, COFFEE & DONUTS enthält insgesamt 226 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 11.8g Fett und 28g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten