Helado y Yogur Congelado

PREMIUM LIGHT ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas4.8g14.2% de la energía
Grasas4.8g14.2% de la energía
Carbohidratos24.2g71.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
4.8g (14.2%)
Grasas
4.8g (14.2%)
Carbohidratos
24.2g (71.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas4.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos24.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM LIGHT ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 4.8g de lípidos y 24.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A