Eiscreme & Frozen Yogurt

PREMIUM LIGHT ICE CREAM, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein4.8g14.2% der Energie
Fett4.8g14.2% der Energie
Kohlenhydrate24.2g71.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.8g
Protein
4.8g (14.2%)
Fett
4.8g (14.2%)
Kohlenhydrate
24.2g (71.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein4.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate24.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM LIGHT ICE CREAM, VANILLA 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 4.8g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten