Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas4.9g12.2% de la energía
Grasas12.2g30.3% de la energía
Carbohidratos23.2g57.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
4.9g (12.2%)
Grasas
12.2g (30.3%)
Carbohidratos
23.2g (57.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas4.9g
Grasas12.2g
Carbohidratos23.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 220 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 12.2g de grasas y 23.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A