Eiscreme & Frozen Yogurt
PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein4.9g12.2% der Energie
Fett12.2g30.3% der Energie
Kohlenhydrate23.2g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
4.9g (12.2%)Fett
12.2g (30.3%)Kohlenhydrate
23.2g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein4.9g
Fett12.2g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 220 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 12.2g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten