Helado y Yogur Congelado

LIGHT ICE CREAM, RED VELVET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas3g8.0% de la energía
Grasas4.5g12.1% de la energía
Carbohidratos29.8g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.3g
Proteínas
3g (8.0%)
Grasas
4.5g (12.1%)
Carbohidratos
29.8g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas3.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHT ICE CREAM, RED VELVET proporciona 179 kcal. Contiene 3g de proteínas, 4.5g de grasas y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A