Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, RED VELVET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein3g8.0% der Energie
Fett4.5g12.1% der Energie
Kohlenhydrate29.8g79.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.3g
Protein
3g (8.0%)Fett
4.5g (12.1%)Kohlenhydrate
29.8g (79.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein3.0g
Fett4.5g
Kohlenhydrate29.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHT ICE CREAM, RED VELVET enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 4.5g Fett und 29.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten