Helado y Yogur Congelado

JENIS, ICE CREAM, BLACK COFFEE, BLACK COFFEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas4g8.0% de la energía
Grasas16g32.0% de la energía
Carbohidratos30g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
4g (8.0%)
Grasas
16g (32.0%)
Carbohidratos
30g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas4.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas8%
Grasas totales25%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JENIS, ICE CREAM, BLACK COFFEE, BLACK COFFEE muestra 280 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 16g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A