Eiscreme & Frozen Yogurt

JENIS, ICE CREAM, BLACK COFFEE, BLACK COFFEE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien280kcal / 100g
Protein4g8.0% der Energie
Fett16g32.0% der Energie
Kohlenhydrate30g60.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
4g (8.0%)
Fett
16g (32.0%)
Kohlenhydrate
30g (60.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien280kcal
Protein4.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate30.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für JENIS, ICE CREAM, BLACK COFFEE, BLACK COFFEE zeigen 280 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 16g Fettgehalt und 30g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten