Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM SANDWICH, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas4.2g7.9% de la energía
Grasas9.9g18.5% de la energía
Carbohidratos39.4g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.5g
Proteínas
4.2g (7.9%)
Grasas
9.9g (18.5%)
Carbohidratos
39.4g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.9g
Carbohidratos39.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM SANDWICH, VANILLA proporciona 254 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 9.9g de grasas y 39.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium