Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM SANDWICH, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein4.2g7.9% der Energie
Fett9.9g18.5% der Energie
Kohlenhydrate39.4g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
4.2g (7.9%)Fett
9.9g (18.5%)Kohlenhydrate
39.4g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein4.2g
Fett9.9g
Kohlenhydrate39.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM SANDWICH, VANILLA enthält insgesamt 254 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 9.9g Fett und 39.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten