Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, PEPPERMINT BON BON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas2.8g6.3% de la energía
Grasas15.3g34.4% de la energía
Carbohidratos26.4g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.5g
Proteínas
2.8g (6.3%)
Grasas
15.3g (34.4%)
Carbohidratos
26.4g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas2.8g
Grasas15.3g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales24%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, PEPPERMINT BON BON revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 15.3g de lípidos y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A