Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, PEPPERMINT BON BON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein2.8g6.3% der Energie
Fett15.3g34.4% der Energie
Kohlenhydrate26.4g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
2.8g (6.3%)Fett
15.3g (34.4%)Kohlenhydrate
26.4g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein2.8g
Fett15.3g
Kohlenhydrate26.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, PEPPERMINT BON BON 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 15.3g Fett und 26.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten