Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas4.3g9.9% de la energía
Grasas13.8g31.7% de la energía
Carbohidratos25.5g58.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
4.3g (9.9%)
Grasas
13.8g (31.7%)
Carbohidratos
25.5g (58.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas4.3g
Grasas13.8g
Carbohidratos25.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP proporciona 245 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 13.8g de grasas y 25.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium