Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein4.3g9.9% der Energie
Fett13.8g31.7% der Energie
Kohlenhydrate25.5g58.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
4.3g (9.9%)Fett
13.8g (31.7%)Kohlenhydrate
25.5g (58.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein4.3g
Fett13.8g
Kohlenhydrate25.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 13.8g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten