Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas4.2g9.3% de la energía
Grasas11.6g25.6% de la energía
Carbohidratos29.5g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.3g
Proteínas
4.2g (9.3%)
Grasas
11.6g (25.6%)
Carbohidratos
29.5g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas4.2g
Grasas11.6g
Carbohidratos29.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE proporciona 232 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 11.6g de grasas y 29.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium