Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein4.2g9.3% der Energie
Fett11.6g25.6% der Energie
Kohlenhydrate29.5g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.3g
Protein
4.2g (9.3%)Fett
11.6g (25.6%)Kohlenhydrate
29.5g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein4.2g
Fett11.6g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 11.6g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten