Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas5.2g12.3% de la energía
Grasas11.3g26.7% de la energía
Carbohidratos25.8g61.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
5.2g (12.3%)Grasas
11.3g (26.7%)Carbohidratos
25.8g (61.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas5.2g
Grasas11.3g
Carbohidratos25.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ICE CREAM, CHOCOLATE muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 11.3g de grasas y 25.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes