Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein5.2g12.3% der Energie
Fett11.3g26.7% der Energie
Kohlenhydrate25.8g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.3g
Protein
5.2g (12.3%)Fett
11.3g (26.7%)Kohlenhydrate
25.8g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein5.2g
Fett11.3g
Kohlenhydrate25.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM, CHOCOLATE zeigen 216 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 11.3g Fettgehalt und 25.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten